如何应对空调睡眠模式？

我们大多数人都会在空旷的夜晚开启睡眠模式，这样可以更好的帮助合理调节温度，防止感冒。但是有时候我们打开了睡眠模式，不睡觉的时候会觉得有点热，所以就想关掉睡眠模式来代替。那么我们该怎么办呢？空调睡眠模式怎么处理？
如何应对空调睡眠模式？
空调处于制冷运行模式时，选择“睡眠”功能后，当室内温度达到设定温度或已运行1小时，设定温度会自动升高1℃，再运行1小时后再升高1℃。
睡眠模式减少了环境温度和设定温度之间的差异，使压缩机很容易停止，从而节省电力。睡眠模式同时还会自动将风速调到最小，防止人因风量大而感冒，同时室内机的噪音也会降到最低。
晚上睡觉的时候，我们可以打开空调的睡眠模式。在这个温度下，跑步噪音会降低，不会影响家人休息。还能有效保护好家人的健康，因为人体在睡眠状态下其实是最放松的，但也是最容易受到寒风侵袭的。如果不注意，可能会感冒，但是温度相对舒适，这样就不会感冒了。
当我们把空调调到睡眠模式时，其实可以自己设定温度。睡觉前，我们可以把温度调到24度。当我们处于睡眠状态时，温度每两个小时就会上升一度。
如果晚上10点睡觉，到12点温度会上升到25度，8小时后温度是28度。其实更舒服，还能实现省电模式。
所以我绝对建议睡觉的时候打开睡眠模式，让空调自己调节温度，让我们使用起来更安心。现在相信大家一定知道如何应对空调睡眠模式，但是一定要调节好自己的温度，不然太热不舒服。


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