进入后台运行的程序怎么结束

要结束后台运行的程序，可以按照以下步骤操作：1. 打开任务管理器：在Windows系统中，可以通过同时按下Ctrl + Shift + Esc键来打开任务管理器；在Mac系统中，可以通过按下Command + Option + Esc键来打开强制退出窗口。2. 在任务管理器中找到正在后台运行的程序：在"进程"或"应用程序"选项卡中，查找正在后台运行的程序。可以根据程序的名称、图标或者CPU占用率等指标来识别。3. 选中后台运行的程序：在任务管理器中选中需要结束的程序，可能需要滚动查看所有正在运行的进程或应用程序。4. 结束后台运行的程序：在任务管理器中点击"结束进程"或"结束任务"按钮，确认终止该程序的运行。在Mac系统中，可以直接点击"强制退出"按钮。请注意，终止后台运行的程序可能会导致未保存的数据丢失，因此在终止程序之前，请确保已保存相关数据并做好备份。


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